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  • 雨花区政府租房
    生活建议：健康、环保、省钱健康饮食习惯：1.多样化膳食：选择五颜六色的水果和蔬菜，如红、黄、绿色蔬菜，以确保获得多种维生素和矿物质。2.适量蛋白质：优先选择瘦肉、鸡肉、鱼类和豆类作为蛋白质来源，避免过多的红肉和加工肉制品。3.少量多餐：分几餐吃小份量的食物，以维持血糖稳定，有助于控制体重和消化。环保日...
    经验 admin 2024-07-14 13:23:43
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