云南花卉有多少种(云南八大养颜花卉)

爱美是每个人的天性，拥有好的容颜和精神，是健康的标准线。好气色，才能给别人留下好的影响；好气色，不仅显得精神充足，而且容颜诱人。但是您知不知道，在云南，食用花卉也是可以养颜美容的哦。接下来给大家介绍八种来自彩云之南的食用花卉，她们不仅拥有迷人的姿态，而且各自蕴含着不同的康体养颜价值，这可是鱼和熊掌兼得的美差事了。

百合花

百合花：百合花可是个可人儿了，不仅营养丰富，还可药用。她里面所含的脂肪、还原糖、淀粉并不输给小麦，而且她还含有许多元素，都是我们人体所必需的，例如：钙、铁、磷；她像蔬菜一样含有大量的维生素，特别的是她含有较为特殊的营养。因此，不管是什么年龄的人都适合食用百合，如果家里有身体虚弱的小孩或病人，食用百合花最为佳了。对于面色憔悴和肤色暗沉的女性也是最佳的选择。

康乃馨

康乃馨：康乃馨不仅是送给母亲最好的礼物，也是送给所有爱美的人最好的礼物。康乃馨不仅花香迷人，对于人体也有相当之大的功效。她对于爱长痘痘和长色斑的人最适合了，她疏经排毒、安神养气还可调节内分泌和血液循环。因此，对于新陈代谢较缓慢的人可以在菜里搭配上康乃馨。

山茶花：山茶花不仅是云南特产，也是昆明市市花。生长在彩云之南山区的她不仅拥有秀美的面容，还拥有很高的药用价值。她可以散瘀消肿、润肺止血。对于女性养颜也是个不错的选择。禁忌女性在生理期食用。

玉兰花玉兰花：

玉兰花是庭院中的玉美人，也是菜肴里的香妃。她清馨而迷人的香味，你怎能抗拒她给你带来的美丽呢！玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和大量的微量元素；还可以随意搭配。在你的菜肴里加上这样一个美人，不仅颜色诱人，营养丰富；而且还会让你从内而外的散发出淡淡的清香，甚至让你和家人食欲大增。

食用花卉_杜鹃花杜鹃花：很多人都知道杜鹃花却很少有人知道杜鹃花可以食用，或许是她穿梭在很多城市的街道和家中，太过普遍了吧！食用杜鹃花，可以让皮肤细腻红润，淡化痘印和色斑；还有人专把她提炼成了化妆品。她的药用价值，注定了她是特别的；对于女性特别适合，她可以调节内分泌，还可以调经和血，因此对皮肤和气色的调节是非常有效的。但是她的毒性也不小，所以食用前要先向医生和专家咨询，在专业的指导下进行食用制作。

食用花卉_月季花月季花：月季花被称作花中皇后，她不仅味道甘甜清香，且可专对女性食用。月季花可以散瘀、静心养气、调节月经不适、胸腹胀痛。对于女性生理期的那几天最适合不过了。食用花卉月季花所做的菜肴，一定让你成为家中的皇后。

桃花：桃花对治疗腹胀、消化不良、便秘可是作用极大的。爱长痘痘、色斑、皮肤粗糙干燥，就是因为消化不好，以致体内毒素增多导致的。那么此刻一定要选择挑花，做个挑花粥，挑花茶，给自己的肠胃一次轻松。

茉莉花

茉莉花：茉莉花是做香料的最佳选择，也是菜肴的最佳伴侣。她的香味，闻了之后不仅神清气爽，还可以除去烦躁。你的皮肤易干燥吗，易粗糙吗？那么茉莉花食疗是你最不容错过的。

彩云之南不仅有特色小吃和野生菌，还有这些美丽而迷人的可食用花卉，赏之，食之，有好心情还有好气色，养心，养颜。

说起云南就会想到这里的鲜花，一年四季到这边游玩都可以赏花，作为一个鲜花大省，连这边的特色美食也是鲜花饼，云南的16个州市都有代表自己的市花，下面一起来看看是哪些花吧！

1、昆明

山茶

全世界的山茶属植物有八十余种，云南就有三十五种，但全世界只有云南有云南山茶，位于云南八大名花之首，有“云南山茶花甲天下”的美誉。

山茶花象征着了不起的魅力，正好与空气清新、阳光明媚、鲜花常开的春城昆明相合。

1983年3月10日，昆明市人大常委会决定将云南山茶花定为昆明市花。

2、曲靖

杜鹃

“世界杜鹃在中国，中国杜鹃在云南。”云南是著名的杜鹃之乡，被称为“杜鹃花的发源地和分布中心”。

曲靖这个城市和杜鹃花一样浪漫，牵着爱人一起到曲靖赏杜鹃，一定要去师宗菌子山和东山镇，满山的杜鹃惊艳无比。

2013年10月25日，经过专家评审委员会委员以及热心市民投票审评后，确定曲靖市的市花是杜鹃花。

3、玉溪

朱瑾

朱槿花象征着绽放、繁荣，正如玉溪这个“滇中粮仓”、“云烟之乡”，在玉溪人共同的努力下越来越好，迎着朝阳灿烂地绽放。

4、保山

兰花

中国的兰科植物的148属1000多种，云南占了100余属530种，遍布全省。

保山人民挖兰花、养兰花、买卖兰花成为风气，所以保山又有“兰城”的美誉。

2006年6月，经保山市人民政府评定，保山的市花定为兰花。

生活在“兰城”的保山人，与兰为伴，拥有像兰一样美好、高洁的品质。如果你也爱兰花，一定要去保山逛逛。

5、昭通

牡丹

昭通的市花是牡丹花，素有“花中之王”的美誉。

昭通是云南文化三大发源地之一，悠久的历史和丰富的文化让它充满魅力，就像它的市花一样花色丰富，风姿多彩。

6、丽江

菊花

丽江种菊花历史悠久，已经有1600年的栽培历史。

丽江人欣赏菊花晚秋盛放，不与百花争春的品质。10月的丽江遍是菊，各色各样，映着水静静走在石板路上，菊花的高雅与丽江的慵懒相融。

不过关于菊花是否是丽江市花还存在一定争议，丽江曾评选过市花，但后来不了了之了。

7、普洱

石斛花

石斛是“普洱三宝”之一，在《神农本草经》中被列为上品，目前普洱市已收集整理70余个石斛品种。

在普洱市中心城区，几十个石斛花品种附生在行道树上，成为一道美丽的风景线。

2019年，普洱市人大常委会第十三次会议决定，石斛花为“市花”。

8、临沧

三角梅

第一届人代会常务委员会第七次会议后，临沧拥有了自己的市花。

三角梅的花语是热情，坚韧不拔和顽强奋进的精神，时时处处体现出一种蓬勃向上、团结包容的风范，是临沧精神最好的代表。

9、德宏

三角梅

2002年，三角梅被定为德宏州州花。

在德宏的公路沿线、风景区，居民住户家的房前屋后，到处都有三角梅曼妙的身影。

枝繁叶茂的一大片，像一簇簇火焰在燃烧，充满了生命的活力，代表着当地人们的风貌。

10、大理

杜鹃

大理被誉为“杜鹃花的故乡”，上个世纪八十年代，大理就确定了杜鹃花为市花。

在苍山，鹤庆马耳山，那漫天的杜鹃林，多、盛、奇、艳，浪漫而震撼，就像大理，浪漫美好得让人不愿离去。

11、楚雄

山茶

位于滇中腹地的楚雄，是滇山茶的主要原生地之一，野山茶在日月光华作用下自然变异了众多色彩纷程的名贵山茶花。

2007年，楚雄市人大常委决定将山茶花列为楚雄市市花。

12、红河

凤凰花

凤凰花五月开花至夏末，硕大且美丽，被誉为色彩最艳丽的树木之一。

红红火火的凤凰花，就像红河人一样，热情、火辣，这种花绚烂美丽，也带着一丝相思离愁。离家的红河人想到家乡，重现眼前的便是那片红了。

经过红河30余万群众投票评选，决定将凤凰花作为红河的州花。

13、文山

三七花

文山的市花很特别，2016年文山将市花定为三七花。

不过，也只有文山能用三七花做市花，这是文山人的骄傲。不华丽，但实用的三七花是文山人脚踏实地，辛勤劳作的体现。

14、西双版纳

缅桂花

1993年，在西双版纳的景洪市市花评选当中，在无数鲜花的竞选角逐中，缅桂花以花姿典雅高贵，花香芬芳馥郁，遥遥领先于其它花卉，被定为西双版纳景洪市市花。

缅桂花象征着纯洁的爱和真挚，纯粹的颜色和清香的味道，一朵就能沁人心脾，就像西双版纳，去过一次就足以铭记一生。

15、怒江

木棉花

很多地方都有木棉，但怒江的木棉和别处的都不一样。

早春的江水孕育着翠翠的绿色，映衬着江边错落有致的木棉，独独成为天地之间的一种绝色、一种大美。

正如白居易诗里那句：“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。

或傲然独立于山脊，或矗立于江畔在的木棉，正如成长于山峰和江河之间的怒江人，坚韧缄默中又袒露着热情甜蜜。

16、迪庆

高山杜鹃

2018年，经香格里拉市二届人大常委会第十四次会议审议，确定香格里拉市双市花为高山杜鹃和中甸刺玫。

高山杜鹃这种象征着浪漫的花是迪庆的绝配，这片净土有着接近天堂的干净与纯粹，这里的人们宁静、悠闲的生活，旷达而自在。

而生长于海拔3400米雪域高原上的中甸刺玫则是香格里拉藏族心中的神树之一，也是香格里拉的特有植物。

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